Saturday, June 12News Written in the Stars

? MEDITACIÓN GUIADA: MINDFULNESS PARA DESARROLLAR CONSCIENCIA PLENA SOBRE TUS PENSAMIENTOS |

? MEDITACIÓN GUIADA: MINDFULNESS PARA DESARROLLAR CONSCIENCIA PLENA SOBRE TUS PENSAMIENTOS |

? MEDITACIÓN GUIADA: MINDFULNESS PARA DESARROLLAR CONSCIENCIA PLENA SOBRE TUS PENSAMIENTOS

➡️ Crea tu CUENTA GRATUITA en Mindful Science y aprende a practicar mindfulness de forma totalmente guiada: https://www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/?id=vid62

➡️ Accede a todos los contenidos PREMIUM de Mindful Science: https://www.mindfulscience.es/oferta-mensual-2/?id=vid62
—–
? Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
—–
En esta práctica, vas a aprender a ser plenamente consciente de tus pensamientos sin juzgarlos y sin perderte en la mente de mono.

Todo lo que en tu mente acontece ciertamente tiene una causa; una razón de ser, pero la práctica de la Atención Plena no te enseña a indagar sobre las causas ni le sigue el hilo a cada uno de los pensamientos que aparecen, sino más bien, te enseña a no involucrarte en ellos; te enseña a observarlos desde una consciencia testigo.

Practica esta meditación cada día, y aprende a liderar tu mente.

¡Qué lo disfrutes!

Mindful Science y equipo.
—–
SÍGUENOS

https://www.facebook.com/mindfulsciencees/

? SUSCRÍBETE AQUÍ ?

https://www.youtube.com/MindfulScience?sub_confirmation=1

Este video es acerca de: MEDITACIÓN GUMINDFULNESSS: DESARROLLA CONSCIENCIA PLENA SOBRE TUS PENSAMIENTOS| MINDFUL SCIENCE


#Meditacion #inspiraAotros #MindfulScience

© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful science 2021